こんにちは

わたなべ整体の渡邉です。

 

4月に咲く花

・チューリップ

・ネモフィラ

・ツツジ

・モクレン

・芝桜

・ハナミズキ

などいろいろな花が咲く季節ですね🌷

いい季節です♪

 

しかし4月は朝晩の寒暖差があったり、生活環境が変わったりと、知れずとストレスを抱えてしまっていて、自律神経が乱れ体調を崩してしまう方も多い季節でもあります。

軽くストレッチやウォーキングなどで身体を動かすだけでも、気分転換になり心身をリフレッシュさせられます。

ながら運動でもいいので身体も動かしてあげてくださいね！

 

それでも解消されないようでしたら、整体の施術も自律神経の乱れを改善する効果がありますので、お困りでしたらお声がけください。

 

皆さんの元気のお役に立てるよう、4月も頑張らせてもらいます。

 

4月の営業は通常通りで、お休みは木曜日と第3日曜日に頂きます。

定休日：木曜日•第3日曜日

 

4月も“わたなべ整体”をよろしくお願いします。

 

⭐️4月のお休み

4日(木)•11日(木)•18日(木)•21日(日)•25日(木)

 

営業時間：平日9時〜21時

　　　　　土•日•祝9時〜19時

 

整体 以外にもストレッチ整体、パーソナル運動のコースもあります。

ご自身の身体に合わせて、身体を整えましょう！

 

出張整体も受付中です。

お待ちしています。

 

予約＆問い合わせ

https://instabio.cc/watanabeseitai

 

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