2018/03/12 15:23
反り腰腰痛のセルフケア
腰痛体操もいろいろありますが、お腹を丸めるような腹筋運動や背中を反らす背筋運動は、腰を痛める原因になることもあるんですよ!
反り腰の方はこんな腰痛体操のやり方もあります。
ご参考に!
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品川区・中延・戸越公園・五反田・戸越・
神奈川県川崎市、横浜市、千葉県船橋市、我孫子市、栃木県野木町等遠方からご来院していただいております。
2018/03/12 15:23
腰痛体操もいろいろありますが、お腹を丸めるような腹筋運動や背中を反らす背筋運動は、腰を痛める原因になることもあるんですよ!
反り腰の方はこんな腰痛体操のやり方もあります。
ご参考に!
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品川区・中延・戸越公園・五反田・戸越・
神奈川県川崎市、横浜市、千葉県船橋市、我孫子市、栃木県野木町等遠方からご来院していただいております。