☆お知らせ & 健康情報
2020-02-03 19:18:00
モチベーションを上げる方法について
人間はどのようなことでモチベーションが上がることができるのか！
下記のAとBどちらだと思います？
A . 人からアドバイスをもらう
B . 人にアドバイスをする
アドバイスをもらうことで、“よし やってみよう！”と気合も入り、モチベーションが上がる気もするし、
アドバイスをすることで、“言ったからには自分もやらないと！”と目が覚めて、モチベーションが上がる気もするし…
どちらでしょうね！
そろそろ答えを
答えは B の「人にアドバイスをする」のようです。
人からアドバイスをもらう より 人にアドバイスをする方が38%モチベーションを上げることができるそうですよ！
アドバイスをする人が近くにいない場合は、未来の自分にアドバイスをするのも良いとか。
わたしもこれから試していきたいと思います。
