☆お知らせ & 健康情報

2020/02/03 19:18

モチベーションを上げる方法について

モチベーションを上げる方法について

人間はどのようなことでモチベーションが上がることができるのか!

下記のAとBどちらだと思います?

 

A . 人からアドバイスをもらう

B . 人にアドバイスをする

 

アドバイスをもらうことで、“よし やってみよう!”と気合も入り、モチベーションが上がる気もするし、

アドバイスをすることで、“言ったからには自分もやらないと!”と目が覚めて、モチベーションが上がる気もするし…

どちらでしょうね!

 

 

 

 

 

そろそろ答えを

 

 

 

 

 

答えは B の「人にアドバイスをする」のようです。

人からアドバイスをもらう より 人にアドバイスをする方が38%モチベーションを上げることができるそうですよ!

 

アドバイスをする人が近くにいない場合は、未来の自分にアドバイスをするのも良いとか。

 

 

わたしもこれから試していきたいと思います。