2017/04/01 13:44
新生活と目標とわたなべ整体
こんにちは
わたなべ整体の 渡邉 です。
今日から４月！
新しい学校！職場！環境！と新生活を迎える方も多いかと思います。
新生活に限らずこの時期は皆さん、心新たに『○○を始めよう！』『○○を頑張るぞ！』『○○を達成するぞ！』と力強く誓う方も多いですよね！
昨日は、夏までに身体を柔らかくしてダンスをはじめたい！と女子高生が来てくれました(^O^)
どのくらい硬いのかなと、前屈してもらったら．．．
指先が床まで２３ｃｍも(>_<)
他はしっかり曲がるのに、前屈だけが(^_^;)
家でもストレッチはやってるようなんですけど、やるポイントがずれてるのかなー!? とチェックしながら、ストレッチをかけてあげると、お尻（骨盤）が動きを止めてしまってる感じ！
おしりの筋肉に股関節、骨盤と気になる部分をしっかりと調整＆ストレッチ
もちろん全身のバランスをしっかり整えながら施術して、最後にもう一度前屈．．．
床まで１０ｃｍ！
まー 今日はこんなもんかな^_^;
『また来ます！』
と喜んで帰っていったのでよかったよかった^^;
他にも
来シーズンはマラソンで自己新だしたいから、まずは慢性的な腰の痛みをどうにかしたい！
痩せたいから運動したいけど、なんか身体が重だるい！
などなど
目標はあるけど、身体が・・・
って方が多く来院いただいています。
今日も一人でも多くの方を、
疲れにくい身体に！痛まない身体に！
していくよう頑張ります。
そして
今月も１人でも多くの方を
『整体を通して笑顔で生活できるように』
できるよう施術させていただきます。
そんなわたなべ整体 よろしくお願い致します。
そして是非ご予約を(^_^)/
※予約はホームページからでもお取りできます。
わたなべ整体
都営浅草線・東急大井町線中延駅から徒歩3分
疲れにくい身体に！痛まない身体に！
03-6421-5507
